Caroline Pozzi Vanelli perguntou há 2 meses
Gostaria de esclarecimento sobre o uso de BCAAs: realmente tem algum benefício, qual?
E também sobre a opção de BCAA injetável se tem melhor resultado
1 Respostas
Nutricionista Liliane Macedo respondeu há 3 semanas
BCAA só tem mais importância nas doenças hepáticas mais graves, pelo fato dos BCAAs serem grande parte metabolizados nos músculos. Para questões esportivas, tem baixa evidência científica.
